Obecnie panuje moda na wysportowaną sylwetkę. Mowa zarówno o kobietach jak i mężczyznach. Mężczyźni dążą przede wszystkim do uzyskania tak zwanego „sześciopaku“. Panie marzą z kolei o idealnie płaskim brzuchu z lekko zarysowaną linią mięśni. DlaRead More…